Wanneer we getroffen worden door een betekenisvol verlies staat onze wereld op zijn kop. Hoe ga je hiermee om? Niet vergeten, maar wel doorgaan.
Omgaan met verlies
Tijdens het leven wordt je als volwassene geconfronteerd met gebeurtenissen en situaties, die je onderuit halen en die je moet zien te overleven. Iedereen gaat hier op een andere manier mee om, maar het verwerkingsproces is uiterst belangrijk.
Sluit je omgeving niet uit
Omgaan met verlies betekent dat je op een goede manier met het verlies dient om te gaan om deze uiteindelijk te accepteren. Het is moeilijk de omvang van het verlies niet groter gaat maken door er meer eigen verlies aan toe te voegen. Want dit kan een negatief effect hebben op je omgeving.
Een luisterend oor
Elk heeft zijn eigen verdriet en zijn eigen manier om het te verwerken. Een overlijden, een scheiding, verlies van een baan, ... Allemaal situaties die je niet alleen hoeft te overmeesteren.